Aujourdâhui on sâattaque au dentifrice, mais pas nâimporte lequel ! Toujours dans une dĂ©marche Ă©colo â minimaliste, je me suis lancĂ©e dans la rĂ©alisation dâun dentifrice en poudre. Du coup, je vous partage ma recette et tous les avantages de lâadopter ! SommairePourquoi utiliser un dentifrice en poudre ?Quelles argiles ou poudres choisir ?PrĂ©paration et application Pourquoi utiliser un dentifrice en poudre ? Vous vous en douterez, son principal intĂ©rĂȘt est de laver les dents, mais il possĂšde dâautres avantages trĂšs doux il nâagresse pas lâĂ©mail des dents. câest 100% naturel aucun tensioactif, ni Triclosan, ni fluor, ni conservateur. le dentifrice en poudre est plus Ă©cologique et Ă©conomique, et oui, il est biodĂ©gradable. Avec un pot 50 ml, on tient plusieurs mois Ă deux ! câest un rĂ©el soin pour les dents et les gencives. simple et rapide Ă rĂ©aliser, mais aussi personnalisable Ă lâinfini ! Quelles argiles ou poudres choisir ? Lâargile blanche abrasif doux, elle nettoie sans abĂźmer lâĂ©mail, et assainit la bouche. Lâargile verte elle nettoie et purifie, tout comme lâargile blanche, mais je la trouve moins douce. La poudre de Siwak elle protĂšge les gencives, lutte contre la mauvaise haleine, et aide Ă Ă©liminer la plaque dentaire. Le bicarbonate de soude il blanchi les dents et câest un trĂšs bon anti-bactĂ©rien. Le carbonate de calcium abrasif trĂšs doux, il peut remplacer une partie de lâargile. La poudre de racine dâiris elle aide Ă blanchir les dents, notamment celles des fumeurs. La poudre dâamla elle apaise les gencives qui ont tendance Ă saigner, et fortifie les dents fragiles. Le charbon vĂ©gĂ©tal actif fort pouvoir absorbant, il assainit la bouche et capte la mauvaise haleine, et blanchit les dents. La poudre dâortie riche en silice et sels minĂ©raux, elle est reminĂ©ralisante. La poudre de rĂ©glisse elle rafraĂźchit lâhaleine, et donne un bon petit goĂ»t au dentifrice. Mon dentifrice en poudre argile blanche, ortie, charbon vĂ©gĂ©tal actif & HE de citron ! PrĂ©paration et application Dans un pot de 50 ml environ 3 cuillĂšres Ă soupe en bois dâargiles choisies 1 Ă 2 cuillĂšres Ă soupe dâune ou plusieurs poudres selon vos besoins 5 gouttes dâhuile essentielle facultatif Pour les huiles essentielles ont Ă le choix citron pour purifier, menthe poivrĂ©e pour rafraĂźchir lâhaleine, tea tree pour lutter contre aphtes, abcĂšs et gingivites, ou clou de girofle pour combattre caries, aphtes, et douleurs dentaires. Renseignez-vous avant dâutiliser des huiles essentielles. Ma prĂ©paration 3 cĂ s dâargile blanche 1 grosse cĂ s de poudre dâortie 1 pincĂ©e de charbon vĂ©gĂ©tal actif 5 gouttes dâHE de citron Jâapplique une petite quantitĂ© de dentifrice sur ma brosse Ă dent Ă lâaide dâune petite spatule, puis je la passe lĂ©gĂšrement sous lâeau. Ensuite il nây a plus quâĂ effectuer le brossage des dents comme dâhabitude. Câest parti pour 3 minutes ! Pour complĂ©ter, je fais de temps en temps un petit oil pulling Ă lâhuile de sĂ©same ou de coco. Je ne vous cache pas que les premiĂšres utilisations sont un peu dĂ©routantes, car ça nâa rien Ă voir avec un dentifrice classique. Bien sĂ»r, il ne mousse pas, mais on sây fait trĂšs vite je vous promet ! ENVIE DE TESTER CETTE RECETTE ? ĂPINGLEZ-LĂ SUR PINTEREST !
Lhuile de coco nâest pas uniquement bonne pour les cheveux, utilisĂ©e dans votre recette elle vous permet de fabriquer un dentifrice trĂšs gourmand ! - 2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile de coco. - 2 cuillĂšres Ă soupe dâargile verte. - 3 gouttes dâhuile essentielle de menthe. - 1 goutte dâhuile essentielle de tea tree.
Fabriquerun dentifrice maison Ă l'huile de coco est trĂšs facile, puisque sa texture solide et son pouvoir moussant nous permet de lâutiliser telle quelle. Meilleur dentifrice sans bicarbonate, câest lâun des seuls dentifrice solide maison qui peut ĂȘtre utilisĂ© quotidiennement sans aucun risque. Pour des dents encore plus blanches, vous pouvez le transformer en dentifrice au
Lâhuile de coco est vraisemblablement lâune des meilleures huiles qui puissent exister. Sa constitution unique en acide gras peut avoir des avantages considĂ©rables pour votre santĂ©, ces graisses exceptionnelles comprennent lâacide caprylique, lâacide laurique et lâacide caprique. Ainsi, elle vous prĂ©vient notamment contre la maladie dâAlzheimer, rĂ©duit votre risque de maladies cardiovasculaires et renforce votre systĂšme immunitaire. Mais saviez-vous que lâhuile de coco pouvait Ă©galement Ă©loigner les caries ? Explications dans cet de lâhygiĂšne buccodentaireIl parait que la bouche est un Ă©lĂ©ment indispensable pour une bonne santĂ© gĂ©nĂ©rale. Il est donc important de prendre soin de vos dents et de vos gencives pour Ă©viter de nombreux problĂšmes de santĂ©. En effet, cela peut aller de la perte de vos dents Ă des maladies cardiaques par de lâhygiĂšne buccodentaireUne mauvaise hygiĂšne buccodentaire peut entrainer un certain nombre de problĂšmes de santĂ© dĂ©tĂ©rioration des dents et des gencives, dĂ©chaussement des dents, carries, infections et autres troubles plus effet, comme le reste de votre corps, votre bouche regorge de bactĂ©ries, la plupart Ă©tant inoffensives. En rĂšgle gĂ©nĂ©rale, nos dĂ©fenses immunitaires et des soins quotidiens sont suffisants pour les maintenir sous contrĂŽle. NĂ©anmoins, lorsque votre hygiĂšne bucco-dentaire nâest pas adĂ©quate, ces bactĂ©ries peuvent se dĂ©velopper et entrainer des infections telles que des caries et la maladie des le corps humain est un systĂšme complexe interconnectĂ©. Votre santĂ© bucco-dentaire peut par consĂ©quent causer diverses maladies, lâinverse Ă©tant vrai. Certaines conditions peuvent Ă©galement affecter votre santĂ© maladies cardiovasculaires Des Ă©tudes ont montrĂ© que lâinflammation liĂ©e aux infections causĂ©es par des bactĂ©ries buccales pouvaient provoquer des maladies cardiaques, des artĂšres obstruĂ©es et des accidents vasculaires parodontite Une mauvaise hygiĂšne bucco-dentaire peut entrainer des maladies parodontales qui sont quelques fois responsables des naissances prĂ©maturĂ©es et dâun faible poids Ă la diabĂšte La maladie du diabĂšte rĂ©duit votre rĂ©sistance aux infections, ce qui peut mettre vos gencives en danger. Aussi, des Ă©tudes ont montrĂ© que la parodontite est la sixiĂšme complication du protĂ©ger votre santĂ© bucco-dentaire il est important de manger sainement, de remplacer votre brosse Ă dents tous les trois mois, dâĂ©viter de fumer, de consommer de lâalcool avec modĂ©ration voire le bannir et de vous brosser les dents au moins deux fois par de coco un dentifrice ultra-efficace ! Un Ă©tude paru dans le journal scientifique Nature ont montrĂ© que lâhuile de coco Ă©tait lâun des meilleurs moyens de garder ses dents propres et en bonne santĂ©. En effet, grĂące Ă ses agents antibactĂ©riens et ses enzymes digestives qui empĂȘchent la prolifĂ©ration des bactĂ©ries dans la bouche, lâhuile de coco permet de prĂ©venir les caries, de remĂ©dier Ă vos dents abimĂ©es et de leur donner blancheur et Ă©clat. Les vertus de cette huile ne sâarrĂȘtent pas lĂ puisquâelle Ă©limine aussi la mauvaise haleine en vous dĂ©barrassant des bactĂ©ries responsables de lâhalitose. Les indiens utilisent lâhuile de coco depuis des siĂšcles pour maintenir une bonne hygiĂšne bucco Dr Damien Brady, auteur de lâĂ©tude a dĂ©clarĂ© Lâhuile de coco reprĂ©sente lâune des meilleures alternatives aux additifs chimiques prĂ©sents dans les dentifrices prĂ©sents dans le commerce. En outre, nous accordons une grande importance Ă trouver de nouvelles façons plus naturelles de lutter contre les infections microbiennes ».Recette du dentifrice Ă faire Ă la maison IngrĂ©dientsœ tasse dâhuile de coco 2 Ă 3 cuillĂšres Ă soupe dâargile verte15 Ă 30 gouttes dâhuile essentielle de citron PrĂ©parationMĂ©langez tous les ingrĂ©dients simultanĂ©ment jusquâĂ obtenir une pate lisse et homogĂšne. Brossez-vous les dents comme vous le feriez avec votre dentifrice verte est rĂ©putĂ©e pour ses vertus anti-inflammatoires, antiseptiques, antibactĂ©riennes et reminĂ©ralisantes. Votre dentifrice fait maison peut ĂȘtre conservĂ© une semaine, au-delĂ de 7 jours, ne lâutilisez plus et fabriquez-en un autre. Lire aussi Voici comment soigner la gingivite avec de lâhuile de coco, du bicarbonate de soude et des citronsicicest la meme recette mais Ă lâargile verte et avec un peu dextrait aromatique de fraise, et un 2e dentifrice en dosettes solides : huile de coco, menthe verte RĂ©pondre julien dit : Il y a tellement de bonnes raisons pour fabriquer sa propre dentifrice. Dans cette publication, vous trouverez des informations sur les meilleurs ingrĂ©dients Ă utiliser dans une recette dentifrice maison ainsi que ceux quâil faut Ă©viter. Par la suite, vous dĂ©couvrirez 5 idĂ©es de recette dentifrice maison bio, rapides et faciles Ă rĂ©aliser. Dans les lignes qui suivent, nous vous prĂ©senterons tout ce que vous devez savoir sur la fabrication de votre propre dentifrice fait maison, ainsi que sur la façon de choisir les ingrĂ©dients qui auront le plus dâavantages pour votre santĂ© dentaire. Contenu de la Mais avant de commencer nous aimerons aborder la question Pourquoi faire votre propre dentifrice ? 1 Quels sont les meilleurs ingrĂ©dients Ă utiliser dans une recette dentifrice maison ? 1. Huile de noix de 2. Bicarbonate de soude 3. Le 4. Argile de 5. Graines de cacao 2 Quels sont les ingrĂ©dients dans une recette dentifrice maison Ă Ă©viter ? Les huiles essentielles tuent les bactĂ©ries bĂ©nĂ©fiques dans la Et maintenant nos propositions de recette dentifrice maison faciles Ă rĂ©aliser ⊠1. Recette dentifrice maison Ă la base du bicarbonate de soude simple et efficace Les Ă©tapes de prĂ©paration 2. Recette dentifrice maison avec des graines de cacao parfaite pour ceux qui adorent le Les Ă©tapes de prĂ©paration 3. IdĂ©e de recette dentifrice pour Les Ă©tapes de prĂ©paration 4. Recette dentifrice maison hippie Les Ă©tapes de prĂ©paration 5. Recette dentifrice maison avec Stevia Les Ă©tapes de prĂ©paration Et maintenant quelques idĂ©es dâarĂŽmes de recette dentifrice adulte Et les arĂŽmes pour enfants Il est important de faire un test dâaciditĂ© de votre dentifrice maison Mais avant de commencer nous aimerons aborder la question Pourquoi faire votre propre dentifrice ? En effet, de nombreuses marques traditionnelles de dentifrice contiennent des ingrĂ©dients nocifs voire mĂȘme toxiques tels que sodium lauryl sulfat, fluorure, triclosan, glycĂ©rine, colorants artificiels, dioxyde de titane et dâautres. Pourquoi ses ingrĂ©dients sont Ă Ă©viter ? Le sodium lauryl sulfat provoquent des aphtes chez beaucoup de personnes. De leur cĂŽtĂ©, les colorants artificiels causent souvent de lâhyperactivitĂ© chez les enfants. Le dentifrice nâa pas besoin dâĂȘtre bleu ou rose ! Le dioxyde de titane est seulement rajoutĂ© pour rendre le dentifrice blanc et il nâa pas de biens faits sur notre santĂ© buccale. Certaines Ă©tudes montrent quâil ne sâabsorbe pas par la peau. Bref, il existe beaucoup dâautres ingrĂ©dients rajoutĂ©s dans les dentifrices vendues aux magasins qui sont soit mauvais pour la santĂ©, soit sont complĂštement inutiles. En fabriquant votre propre dentifrice maison, vous ĂȘtes absolument sĂ»r que vous utilisez un dentifrice naturel, sans ingrĂ©dients toxiques ou colorants. De cette façon, vous assurez une meilleure santĂ© dentaire Ă toute la famille et vous profitez dâun produit 100% naturel. Quels sont les meilleurs ingrĂ©dients Ă utiliser dans une recette dentifrice maison ? 1. Huile de noix de coco Lâhuile de noix de coco peut aider Ă stimuler microbiome dans votre intestin rappelez-vous que ce dernier commence dans la bouche et donc peut amĂ©liorer la digestion. Il peut aussi naturellement prĂ©venir le candida dans la bouche. Mais encore, lâhuile de noix de coco rĂ©duit les bactĂ©ries. Bref, il nâa que de bienfaits ! Lâhuile de noix de coco est universel. On lâutilise pour cuisiner, mais aussi pour fabriquer une grande variĂ©tĂ© de produits cosmĂ©tiques. De plus, les enfants adorent son goĂ»t, les adultes aussi ! 2. Bicarbonate de soude Nos dents et notre bouche sont constamment attaquĂ©es par les acides Ă cause des aliments que nous mangeons. Neutraliser ces acides avec des lĂ©gumes et de lâeau est essentiel pour maintenir un pH correct dans la bouche, pour encourager les bonnes bactĂ©ries et protĂ©ger lâĂ©mail. Le bicarbonate de soude a un pH de 9 Ă 11 alcalin. Il aide Ă neutraliser ces acides tout en nâĂ©tant pas trop abrasif pour les dents. Souvent, il est utilisĂ© pour son effet blanchissant, mais attention de ne pas lâutiliser tous les jours. 3. Le xylitol Le xylitol est lâingrĂ©dient miracle pour toute recette dentifrice maison. Il est recommandĂ© car il rĂ©duit les bactĂ©ries qui causent des caries dans la bouche. Le xylitol empĂȘche les bactĂ©ries de coller sur la surface des dents et, par consĂ©quent, la quantitĂ© de plaque diminue. Il est aussi trĂšs bĂ©nĂ©fique pour la salive. La salive qui contient du xylitol est plus alcaline que la salive stimulĂ©e par dâautres produits sucrĂ©s. 4. Argile de bentonite Lâargile de bentonite est une forme de cendre volcanique. Lorsquâil est dissolu dans lâeau, il devient comme une grosse Ă©ponge qui peut absorber dâĂ©normes quantitĂ©s de toxines et neutralise les mauvaises bactĂ©ries. Lâargile de bentonite est aussi un polisseur naturel riche en minĂ©raux qui nâest pas trop abrasif. Il est Ă©galement alcalin, donc il aide Ă rĂ©duire lâaciditĂ© dans la bouche. 5. Graines de cacao Croyez-le ou pas, le dentifrice idĂ©al serait un dentifrice au chocolat. En effet, les graines de cacao favorisent la reminĂ©ralisation mieux que le fluor. Il est trĂšs efficace contre les caries, la plaque et la carie dentaire dans la bouche. La carie dentaire se produit lorsque les bactĂ©ries dans la bouche transforment le sucre en acides, qui rongent la surface de la dent et causent des caries. Les composĂ©s de graines de cacao ont un effet anti-bactĂ©rien et luttent Ă©galement contre la plaque. En fonction de la taille des graines de cacao, il peut ĂȘtre un blanchisseur idĂ©al. Quels sont les ingrĂ©dients dans une recette dentifrice maison Ă Ă©viter ? 1. Huiles essentielles Vous ĂȘtes peut-ĂȘtre surpris, mais câest vrai il faut Ă©viter les huiles essentielles dans les recettes dentifrice maison ! Nous avons la tendance Ă penser que lorsquâun ingrĂ©dient provient dâune source naturelle, il est toujours bon pour la santĂ©. Mais mĂȘme les ingrĂ©dients naturels doivent ĂȘtre utilisĂ©s de façon intelligente. Les huiles essentielles tuent les bactĂ©ries bĂ©nĂ©fiques dans la bouche Il est vrai que les huiles essentielles ont des propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes. Mais il ne faut pas tuer absolument toutes les bactĂ©ries dans la bouche, mais les Ă©quilibrer. Il existe des bonnes et des mauvaises bactĂ©ries. Tuer les bonnes peut ouvrir la voie Ă une mauvaise santĂ© bucco-dentaire, Ă la mauvaise haleine et Ă dâautres Ă©quilibres. PrĂ©sentes en grandes quantitĂ©s, les huiles essentielles peuvent endommager les tissus des gencives, comme la chlorhexidine. Il est aussi important de noter quâil faut Ă©viter certaines huiles essentielles lorsque lâon est eneinte telles que lâanis, le basilic, lâarmoise, lâestragon, le persil et autres. Bref, il faut tout de mĂȘme noter que lâhuile de menthe poivrĂ©e a des propriĂ©tĂ©s antiseptiques et antibactĂ©riennes. De plus, il vous donne ce goĂ»t de menthe que nous avons appris Ă aimer dans les dentifrices vendus au magasin. 2. Peroxyde dâhydrogĂšne Oui, câest le mĂȘme ingrĂ©dient utilisĂ© dans les produits de blanchiment. Il fonctionne trĂšs bien, mais pas sous la forme de dentifrice. Pour que le peroxyde dâhydrogĂšne blanchisse les dents, il faut quâil a du contact avec les dent pendant une pĂ©riode prolongĂ©e, en utilisant des bandes de blanchiment, par exemple. Vous ne pouvez pas simplement brosser le peroxyde dâhydrogĂšne pendant quelques minutes, car ce nâest pas suffisamment long pour avoir un effet. Le peroxyde dâhydrogĂšne ne doit aussi jamais entrer en contact avec les gencives, la langue et les tissus mous de la bouche car il crĂ©e des radicaux libres est accĂ©lĂšrent le vieillissement. Et maintenant nos propositions de recette dentifrice maison faciles Ă rĂ©aliser ⊠1. Recette dentifrice maison Ă la base du bicarbonate de soude simple et efficace On connaĂźt tous de moyen de blanchir les dents. Le bicarbonate de soude est non toxique et augmente lâalcalinitĂ© dans la bouche en neutralisant les acides. Mais attention, il ne faut pas lâutiliser tous les jours ! Voici une recette dentifrice maison simple et facile Les Ă©tapes de prĂ©paration MĂ©langez ensemble le bicarbonate de soude, le sel et la menthe poivrĂ©e. Ajoutez un peu dâeau, en remuant Ă chaque ajout, jusquâĂ la pĂąte atteigne la consistance dĂ©sirĂ©e. Et ⊠Câest tout ! Votre dentifrice fait maison est prĂȘte Ă utiliser et vous pouvez mettre fin Ă la mauvaise haleine. 2. Recette dentifrice maison avec des graines de cacao parfaite pour ceux qui adorent le chocolat Cette recette dentifrice maison est facile Ă prĂ©parer et vraiment dĂ©licieuse. Comme nous avons dĂ©jĂ mentionnĂ© prĂ©cĂ©demment, les graines de cacao contiennent de composĂ©s qui favorisent la guĂ©rison naturelle des cavitĂ©s buccales. Pour rĂ©aliser cette recette, vous aurez besoin de 4 cuillĂšres Ă soupe dâhuile de coco bio pressĂ©e Ă froid 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de bicarbonate de soude 4 cuillĂšres Ă soupe dâargile de bentonite alimentaire 2 cuillĂšres Ă soupe de xylitol 2 capsules FOS Probiotiques + 2 capsules de probiotiques Ă base de spores facultatif 1/2 cuillĂšres Ă cafĂ© de poudre de cacao 1 1/2 cuillĂšres Ă cafĂ© de poudre de gingembre 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de cannelle 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© dâ huile de vitamine E 4 cuillĂšres Ă soupe dâeau distillĂ©e ou filtrĂ©e Temps de prĂ©paration 5 minutes Temps de cuisson 10 minutes Cette quantitĂ© suffit pour 5-7 jours pour une famille de 4 personnes utilisĂ©e deux fois par jour. Les Ă©tapes de prĂ©paration Dans une petite casserole, faites rĂ©chauffer lâhuile de coco Ă feu doux jusquâĂ ce quâelle soit fondue, environ 1 Ă 2 minutes. Ensuite, dans un robot culinaire mixez lâargile bentonite, le bicarbonate de soude, le xylitol, le FOS, les probiotiques, le cacao, le gingembre et la cannelle. MĂ©langez pendant 10 Ă 15 secondes jusquâĂ ce que lâensemble sera bien mĂ©langĂ©. Attendez quelques minutes avant de lâouvrir, ensuite ouvrez et versez une cuillĂšre Ă soupe dâhuile de coco. MĂ©langez de nouveau pendant 10 Ă 15 secondes. A lâaide dâune cuillĂšre en bois, mĂ©langez bien la poudre avec lâhuile. Ajoutez la vitamine E et lâhuile de coco restante et mĂ©langez de nouveau pendant 10 Ă 15 secondes. A ce stade, le mĂ©lange doit ĂȘtre liquide. Encore une fois, Ă lâaide dâune cuillĂšre en bois, assurez-vous que toute la poudre est bien incorporĂ©e dans le mĂ©lange. Si nĂ©cessaire, mĂ©langez Ă nouveau afin dâobtenir une texture lisse et crĂ©meuse. Lorsque le robot est en marche, rajoutez lentement lâeau et mĂ©langez pendant au moins 30 secondes ou jusquâĂ ce quâil soit bien mĂ©langĂ©. Ensuite, transfĂ©rez le mĂ©lange dans un rĂ©cipient en verre avec un couvercle. Conservez le dentifrice dans votre frigo et utilisez-le dans les 7-10 jours. 3. IdĂ©e de recette dentifrice pour enfant Il est important pour les adultes dâĂ©viter les dentifrices avec des colorants artificiels achetĂ©s aux magasins, mais câest encore plus important pour les enfants. Les produits de soins dentaires pour enfants sont souvent conçus pour attirer et vendre. Il est donc important de donner Ă vos enfants un dentifrice bio et sain. IngrĂ©dients 4 cuillĂšres Ă soupe de carbonate de calcium 1/2 cuillĂšre Ă cafĂ© de bicarbonate de soude 1 cuillĂšre Ă thĂ© dâhuile de coco bio pressĂ©e Ă froid 2,5 cuillĂšres Ă cafĂ© dâeau distillĂ©e 1-2 gouttes dâhuile essentielle dâanis 1 capsule Probiotic Plus FOS facultatif xylitol 2 cuillĂšres Ă soupe plus 1 cuillĂšre Ă cafĂ© Les Ă©tapes de prĂ©paration Dans un bol mĂ©langez le carbonate de calcium, le xylitol, le bicarbonate de soude et le probiotique si vous avez dĂ©cidĂ© dâen rajouter Ă lâaide dâune fourchette jusquâĂ ce que tout soit bien mĂ©langĂ©. Ensuite, rajoutez de lâeau pour former une pĂąte, en incorporant tout le liquide. Ajoutez petit Ă petit lâhuile de noix de coco tout en mĂ©langeant vigoureusement la pĂąte. Rajoutez lâhuile essentiel dâanis et mĂ©langez jusquâĂ la consistance devient lisse et sans grumeaux La pĂąte doit ĂȘtre lisse, crĂ©meuse et ressembler de prĂšs Ă la consistance du dentifrice commercial. NâhĂ©sitez pas Ă vous servir dâun robot culinaire afin dâobtenir la consistance dĂ©sirĂ©e. Conservez pendant 7-10 jours au frigo. 4. Recette dentifrice maison hippie IngrĂ©dients 1/2 tasse dâhuile de noix de coco non raffinĂ©e 1/4 tasse de bicarbonate de soude 2 cuillĂšres Ă soupe dâargile de bentonite 2-4 cuillĂšres de xylitol huiles essentielles pour aromatiser votre dentifrice ne mettez que quelques goĂ»ts si envie Les Ă©tapes de prĂ©paration MĂ©langez lâhuile de coco et le bicarbonate de soude. Gardez Ă lâesprit que la pĂąte sera plus douce en Ă©tĂ© et plus dure en hiver. Quand il fait froid, il faut la faire fondre et en Ă©tĂ©, vous pouvez la laisser Ă la tempĂ©rature ambiante. Ajoutez lâhuile essentiel et lâhuile essentielle si envie plus le xylitol au goĂ»t. Conservez dans un bocal ou pot en verre avec couvercle. Gardez de 7 Ă 10 jours au frigo. 5. Recette dentifrice maison avec Stevia 2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile de coco 2 cuillĂšres Ă soupe de bicarbonate de soude 1/8 cuillĂšre Stevia 10 gouttes dâhuile essentielle de menthe poivrĂ©e Les Ă©tapes de prĂ©paration MĂ©langez tout dans un bol jusquâĂ lâobtention dâune texture homogĂšne. Si envie, rajoutez quelques gouttes dâhuile essentielle de menthe poivrĂ© ou dâautres arĂŽmes selon votre goĂ»ts. Conservez dans un pot en verre avec couvercle au frigo et utilisez dans les 7-10 jours. Et maintenant quelques idĂ©es dâarĂŽmes de recette dentifrice adulte Menthe poivrĂ©e Cannelle Menthe verte Orange Pamplemousse Agrumes Menthe fraĂźche Gingembre Et les arĂŽmes pour enfants Fraise Framboise Myrtille Chocolat Orange Menthe PastĂšque Il est important de faire un test dâaciditĂ© de votre dentifrice maison En ligne, vous pouvez acheter des bandes du papier de pH qui vous permettront de tester lâaciditĂ© de votre dentifrice maison. Pour ĂȘtre sĂ»r et certain que votre dentifrice maison est efficace, il doit en avoir un pH de 7 ou plus Ă©levĂ©. Recettedu dentifrice fait maison Ă lâhuile de coco. Lâhuile de coco est vue comme un bon agent blanchissant des dents et une rĂ©cente Ă©tude confirme ses bienfaits pour la santĂ© buccale. IngrĂ©dients et matĂ©riel. Huile de On continue dans la sĂ©rie Do it Yourself ! AprĂšs vous avoir montrĂ© comment faire sa lessive et ses pastilles de lave-vaisselle, aujourdâhui nous allons voir comment faire du dentifrice maison. On a bien vu, avec les prĂ©cĂ©dents tuto, que lâon peut remplacer la plupart des produits dâentretien et dâhygiĂšne par des produits naturels â des produits meilleurs pour la planĂšte, pour nous-mĂȘme et Ă un prix plus bas que les produits industriels. Il existe plusieurs recettes pour faire son dentifrice soi-mĂȘme et nous allons vous les prĂ©senter ! Voici donc le guide pour faire du dentifrice maison. Pourquoi est-il intĂ©ressant de fabriquer son dentifrice maison ? crĂ©dit photo Je ne vous apprends rien si je vous dis que maintenir une bonne hygiĂšne bucco-dentaire est extrĂȘmement important ! Il est dâailleurs conseillĂ© de se laver les dents matin et soir, au minimum 2 minutes par brossage. Oui, mais voilà ⊠quand on se les brosse matin et soir et que lâon est beaucoup Ă la maison, on doit rĂ©guliĂšrement acheter du dentifrice ! Et lorsque lâon veut un dentifrice de qualitĂ© par exemple un dentifrice bio, les solutions industrielles ne sont pas donnĂ©es⊠Dans ce cas, il peut ĂȘtre intĂ©ressant de faire son propre dentifrice. De plus, on peut ainsi contrĂŽler les ingrĂ©dients que lâon utilise, on rĂ©duit lâemballage plastique ce qui est bon pour la planĂšte, on fait des Ă©conomies au niveau du budget courses et on peut mĂȘme choisir le goĂ»t de son dentifrice et en changer rĂ©guliĂšrement ! PrĂ©requis avant de faire son dentifrice maison Lorsque vous allez rĂ©aliser vos recettes de dentifrice maison, vous devrez impĂ©rativement respecter les rĂšgles dâhygiĂšne ! En effet, vous allez mettre le dentifrice sur vos dents⊠Tout dâabord, vous devez respecter les dosages pour ne pas rendre votre dentifrice trop concentrĂ©, ce qui risquerait dâendommager votre Ă©mail. Il est aussi important de nettoyer votre plan de travail avec de lâalcool Ă 90°, ainsi que le matĂ©riel utilisĂ© pour confectionner votre dentifrice. Nettoyez-vous bien les mains aussi ! Pour Ă©viter de vous irriter la peau, vous pouvez manipuler les ingrĂ©dients avec des gants en latex. Voici maintenant plusieurs recettes de dentifrice maison. 8 recettes de dentifrice maison Recette dentifrice maison Ă lâhuile de coco Cette recette Ă base dâhuile de coco est trĂšs simple Ă prĂ©parer. Lâhuile de coco est un bon antibactĂ©rien et antifongique. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette Huile de cocoCarbonate de calciumHuile essentielle menthe ou citron MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,une cuillĂšre. PrĂ©paration Ătape 1 Mettez 60 g dâhuile de coco dans votre bocal. Ătape 2 Ajoutez ensuite 30 g de carbonate de calcium. Ătape 3 Ensuite, ajoutez 4 gouttes dâhuile essentielle. Ătape 4 MĂ©langez le tout. Vous pouvez ensuite vous brosser les dents avec. Recette dentifrice maison au charbon vĂ©gĂ©tal Se laver les dents avec du charbon, quelle drĂŽle dâidĂ©e ! Et pourtant, le charbon a de nombreux bienfaits ! Il purifie et blanchit notamment les dents. Il permet dâavoir une haleine fraĂźche qui dure. Il apaise aussi les dents sensibles. Attention, il existe plusieurs sortes de charbon⊠Ici, pour se laver les dents, on parle du charbon vĂ©gĂ©tal actif. Le charbon permet Ă©galement, comme lâhuile de coco, dâenlever les taches de cafĂ© et/ou thĂ© et donc de rendre les dents plus blanches. Le charbon nâest pas Ă utiliser quotidiennement, mais une fois par semaine, car celui-ci peut entraĂźner une Ă©rosion de lâĂ©mail. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette huile de coco,charbon vĂ©gĂ©tal,huile essentielle menthe ou citron. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette casserole,cuillĂšre Ă cafĂ©,bocal. PrĂ©paration Ătape 1 Chauffez dans une casserole, Ă feu doux, une cuillĂšre Ă cafĂ© dâhuile de coco. Ătape 2 Faites refroidir lâhuile de coco et ajoutez une cuillĂšre Ă cafĂ© de charbon vĂ©gĂ©tal. Ătape 3 Ajoutez ensuite 5 gouttes dâhuile essentielle. Votre mixture est prĂȘte, vous pouvez la conserver 10 jours maximum au rĂ©frigĂ©rateur. Recette dentifrice maison Ă la poudre de siwak Le siwak est un vĂ©gĂ©tal que lâon retrouve sous forme de bĂątonnet, que vous pouvez utiliser pour vous frotter les dents comme une brosse Ă dents naturelle. Le siwak se trouve aussi sous forme de poudre. Le siwak dĂ©sinfecte les dents, les gencives et la langue. Il est efficace pour se dĂ©barrasser de la plaque dentaire. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette siwak en poudre,charbon vĂ©gĂ©tal,bicarbonate de soude,huile essentielle de menthe. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,un bol,une cuillĂšre. PrĂ©paration Ătape 1 Versez 30 grammes de siwak en poudre dans un bol. Ătape 2 Ajoutez 1 gramme de charbon vĂ©gĂ©tal. Ătape 3 Ajoutez ensuite 100 grammes de bicarbonate de soude. Ătape 4 Mettez 2 gouttes dâhuile essentielle dans le mĂ©lange. Vous pouvez ensuite utiliser le dentifrice. Recette dentifrice maison Ă lâaloe vera Cette recette Ă lâaloe vera est idĂ©ale pour les gencives fragiles, puisque lâaloe vera a des vertus apaisantes et cicatrisantes. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette argile blanche,huile de coco,aloe vera. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,un bol,une cuillĂšre. PrĂ©paration Ătape 1 Faites fondre lâhuile de coco au micro-ondes 4 cuillĂšres Ă soupe. Ătape 2 Ajoutez 4 cuillĂšres Ă soupe dâaloe vera. Ătape 3 Puis 2 cuillĂšres Ă soupe dâargile blanche. Ătape 4 MĂ©langez avec une cuillĂšre jusquâĂ ce que la pĂąte devienne homogĂšne. Recette dentifrice maison Ă lâargile Lâargile prĂ©sente dans cette recette a de nombreux bienfaits pour les dents assainir la bouche, rĂ©duire lâapparition des aphtes, absorber les toxines accumulĂ©es dans votre bouche, diminuer le tartre et lâapparition de caries⊠et bien dâautres avantages ! IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette argile blanche en poudre,bicarbonate de soude,huile essentielle de menthe. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,un bol,une spatule en bois. PrĂ©paration Ătape 1 Versez dans un bol 3 cuillĂšres Ă soupe dâargile blanche. Ătape 2 Ajoutez une cuillĂšre Ă soupe de bicarbonate de soude. Ătape 3 Versez 8 gouttes dâhuile essentielle de menthe. Ătape 4 MĂ©langez le tout. Recette dentifrice maison Ă la menthe La menthe est parfaite pour agir en tant quâanti-inflammatoire et antiseptique. Le clou de girofle permet quant Ă lui dâavoir une meilleure haleine. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette clous de girofle,huile essentielle de menthe,argile verte,bicarbonate de soude. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un verre dâeau,un bocal,un bol,une cuillĂšre. PrĂ©paration Ătape 1 MĂ©langez 2 cuillĂšres Ă soupe dâargile verte avec une cuillĂšre Ă soupe de bicarbonate de soude. Ătape 2 Broyez en poudre 2 clous de girofle et ajoutez-les dans le mĂ©lange. Ătape 3 Ajoutez doucement lâeau pour rendre le mĂ©lange plus consistant. Ătape 4 Versez 2 gouttes dâhuile essentielle de menthe. Recette dentifrice maison au savon de Marseille Du savon pour faire du dentifrice ? Oui, ça fonctionne trĂšs bien ! Et rassurez-vous, vous ne sentirez pas le goĂ»t du savon quand vous vous brosserez les dents. Le savon est un bon antiseptique et antibactĂ©rien naturel. Vous avez la possibilitĂ© dâappliquer directement le savon de Marseille directement sur votre brosse Ă dent, ce que je vous dĂ©conseille car mĂȘme si ça va bien faire son travail, le goĂ»t ne sera pas au rendez-vous⊠Voici donc une recette de dentifrice maison au savon de Marseille plus apprĂ©ciable. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette savon de Marseille Ă lâhuile dâolive,bicarbonate de soude,huile essentielle de menthe,huile essentielle de tea tree. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,un bol,une spatule en bois, une rĂąpe Ă fromage. PrĂ©paration Ătape 1 RĂąpez finement le savon de Marseille Ă lâaide dâun Ă©conome ou dâune rĂąpe Ă fromage. Ătape 2 Mettez 4 cuillĂšres Ă soupe de savon rĂąpĂ© dans un bol et ajoutez 1 cuillĂšre et demie dâeau bouillante. Ătape 3 MĂ©langez pour que la prĂ©paration devienne homogĂšne. Ătape 4 Laissez reposer 15 minutes pour que le savon de Marseille fonde bien. Ătape 5 MĂ©langez, aprĂšs avoir laissĂ© reposer, pour obtenir une pĂąte lisse. Ătape 6 Ajoutez 1 cuillĂšre Ă soupe de bicarbonate de soude. Etape 7 Ajoutez les huiles essentielles 10 gouttes de menthe et 5 gouttes de tea tree. Recette dentifrice maison au bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude, que lâon utilise dĂ©jĂ dans les pastilles lave-vaisselle, mais aussi dans la recette de lessive maison, est lâingrĂ©dient principal de cette recette. Contrairement Ă ce que son nom pourrait laisser penser, le bicarbonate de soude est 100% naturel ! Ce produit est souvent utilisĂ© pour faire le mĂ©nage et en cuisine. Il est aussi trĂšs bon pour Ă©liminer les taches liĂ©es au cafĂ©/thĂ©. IngrĂ©dients Voici la liste des ingrĂ©dients pour prĂ©parer la recette carbonate de calcium,argile blanche,eau,huile de coco vierge,xylitol,cosgard,huile essentielle. MatĂ©riel Voici ce dont vous avez besoin pour rĂ©aliser la recette un bocal,2 bols,une spatule en bois. PrĂ©paration Ătape 1 MĂ©langez, dans un premier bol, 50 g de carbonate de calcium, 30 g dâargile et 40 ml dâeau. Ătape 2 Mettez, dans un second bol, une cuillĂšre Ă soupe dâhuile de coco, une cuillĂšre Ă soupe de xylitol et ajoutez de lâhuile essentielle. Ătape 3 MĂ©langez les 2 prĂ©parations ensemble jusquâĂ obtenir une pĂąte homogĂšne. Ătape 4 Ajoutez dans le mĂ©lange 25 g de cosgard. Ces recettes de dentifrice maison vous ont plu ? Partagez cet article ! Vous avez des questions sur lâune des recettes de dentifrice maison ? RĂ©agissez dans les commentaires. .